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ブログを通して頻繁に情報をお届けしております

営業に関する最新情報や美容に役立つ知識をご紹介します

情報が多い方が沢山のお客様に安心してご来店いただけると考え、ブログで営業や施術の詳細や最新情報をこまめにお届けしております。また、美容やダイエットに役立つ豆知識も積極的に発信し、見て楽しく読んで便利なブログを目指しております。もちろん、ブログの情報だけでは解決しきれないご不明点などに関するお問い合わせも歓迎です。

痩身に精通しているサロンとして池袋周辺で特に親しまれ、プライベートサロンながらも身近な存在としてご愛顧いただいております。一人ひとりのご希望に合わせたオーダーメイドな対応が魅力です。

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    【池袋 ダイエット 】ファスティングって何回...

    2020/12/20
    今月ファスティングのされたお客様は、” ファスティングに興味あったけれど、なかなか一歩が踏み出せなかった”” 自己流で以前やってみたけれど、数時間で空腹に耐えられなくなり断念した”って方でした...
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    【池袋 ダイエット 】岩盤エクササイズって何...

    2020/12/15
    岩盤エクササイズって聞いたことないなぁ〜って方多いと思います。”岩盤エクササイズ”ってすごいんですよ‼️何が凄いかってただ寝ているだけでいいって事(笑)たった30分寝ているだけで岩盤ヒートマッ...
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    【池袋 ダイエット 】食べながら痩せてキレイ...

    2020/12/13
    先日、地元のお友達とFacebookで知った美味しいレストランに行ってきました!ダイエットをされている方って、”飲み会” ”食事会”とかって避ける傾向にあると思うんですよね。でもね。それってもったいな...
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    【池袋 ダイエット 】ファスティングで便秘に...

    2020/12/10
    先日、お客様が某メーカーの”ファスティング”をされたと話してくださいました。どういったファスティングをされたのかをお聞きすると”準備期間” ”回復期間” なく面倒ではないので、試してみたそうです...
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    【池袋 ダイエット 】プロテインってどれが良...

    2020/12/05
    プロテインって色々な種類があるけれど何が良いの?動物性と植物性のプロテインだと何が違うの?って思っている方多いのでは?簡単に言っちゃうと、”運動していて筋肉をつけたい”方は『動物性 ホエイ・...
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    【池袋 ダイエット 】ファスティングって何の...

    2020/12/03
    ファスティングって皆さんはどんな目的でやりますか?ダイエット? 健康のため? 流行っているから?みんなが良いと言っているから?ファスティングをやる目的がしっかりとしていないと、終わった後の...
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    【池袋 ダイエット】 プロテインって飲むだけ...

    2020/11/30
    プロテインって”飲むもの”って決めつけていませんか?実は”プロテイン”を使ってめちゃくちゃ簡単に”スイーツ”が作れちゃうの知っていますか?罪悪感なく美味しいものを食べられる”幸せ!!”ほとんどの...
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    【池袋 ダイエット】たんぱく質は”キレイ””ダ...

    2020/11/29
    最近、”たんぱく質”は大切!とジワジワ知られてきたけれど・・なんで大切なの?”筋肉”を作るため?いやいや! それだけではないのよ!!人の体の20%がたんぱく質だから、”たんぱく質不足”は、とても危険...
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    【池袋 ダイエット】ダイエット成功の秘訣は?...

    2020/11/27
    サロンのお越し下さるお客様のほとんどが、多かれ少なかれ”リバウンド”を経験されています。そもそも『ダイエット』の目的・目標がしっかりと定まっていないとなかなか結果に繋がらないのです(T ^ T)な...
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    【池袋 ダイエット】ダイエット基礎知識ランチ...

    2020/11/26
    ずっと開催したかった”ダイエット基礎知識ランチ会”やっと開催できました⤴︎もちろん”コロナ対策”をしっかりして、お店も換気をこまめにして下さって感謝です。”ダイエット基礎知識”と堅苦しい感じです...
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    【池袋 ダイエット】これから本番!冷え症対策...

    2020/11/25
    もうすぐ12月!本格的に寒くなってきなすね。女性に多い”冷え症”ですが、対策はされていますか?冷えに良いとされている食材”生姜””ネギ””唐辛子”などを食事に取り入れたり、ホットヨガに通ってみたり...
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    【池袋 ダイエット】頭も腸もスッキリ!ファス...

    2020/11/20
    10月・11月と私もファスティングしましたが、身体も頭もスッキリ!しました。そこで!皆さんにもスッキリ!を体験して頂きたくて、考えちゃいました⤴︎”12月・1月” 9日間×2ヶ月連続ファスティング企画♪...
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    【池袋 ダイエット】ファスティングすると身体...

    2020/11/16
    ファスティングをすると何か変わるの? って聞かれます。 ファスティングはダイエットというよりは、 "腸を休ませてあげる"という目的なので『他の臓器にエネルギーを使うことが出来てメンテナン...
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    【池袋 ダイエット】ファスティングってツラく...

    2020/11/13
    ファスティングって聞くと”ツライ”と思う方が、多いみたいですが意外と大丈夫だったりします(笑)本当に〜〜〜って思った方!正直に言いますね!(笑)2日目のお昼くらいまでは”食べたい”欲求がムクム...
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    【池袋 ダイエット】ファスティングって本当に...

    2020/11/12
    ファスティングってダイエットなの?最近『ファスティング』をされる方がとても多いですよね!私もその一人ですが・・・(笑)では、ファスティングって何のためにするのかご存知ですか?日本では『フ...
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  • 【池袋 ダイエット 】食事も大切だけれど・・・こっちも大切!

    query_builder 2021/10/14
  • 【池袋 ダイエット 】食べる苦痛から解放されました!

    query_builder 2021/10/05
  • 【池袋 ダイエット 】これを飲むために早起きしちゃう!

    query_builder 2021/09/28
  • 【池袋 ダイエット 】アクセスフェイスリフトってなんぞや?どう違うの?

    query_builder 2021/07/30
  • 【池袋 ダイエット 】時代の一歩先いく”アクセスバーズ®︎” 体感したら驚くよ!

    query_builder 2021/07/21

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