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ブログを通して頻繁に情報をお届けしております

営業に関する最新情報や美容に役立つ知識をご紹介します

情報が多い方が沢山のお客様に安心してご来店いただけると考え、ブログで営業や施術の詳細や最新情報をこまめにお届けしております。また、美容やダイエットに役立つ豆知識も積極的に発信し、見て楽しく読んで便利なブログを目指しております。もちろん、ブログの情報だけでは解決しきれないご不明点などに関するお問い合わせも歓迎です。

痩身に精通しているサロンとして池袋周辺で特に親しまれ、プライベートサロンながらも身近な存在としてご愛顧いただいております。一人ひとりのご希望に合わせたオーダーメイドな対応が魅力です。

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    【池袋 ダイエット 】無添加って添加物入って...

    2021/01/17
    無添加って何?って思っている人も多いと思います。無添加=添加物が一切入っていないということではないのです!え〜って驚いた方も多いと思います。無添加というのは”特定の物質が使用されていない”...
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    【池袋 ファスティング】 女性の”冷え”は大敵...

    2021/01/14
    この時期になると”冷え”ツライですよね!靴下を履かないと寝られない。手足がずーっと冷えている。などなど・・・温かい飲み物を摂ったり、身体を温める食材を積極的に取り入れたりされていますよね。...
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    【池袋 ファスティング 】簡単!美味しい♪米粉...

    2021/01/11
    ファスティングをすると味覚が変わってくる♪お客様で多かったのはコーヒーを毎日飲んでいたのに”コーヒーを欲しくなくなった!”と聞きます。ファスティングをする際には”カフェイン” ”グルテン”をなる...
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    【池袋 ファスティング 】ファスティングのド...

    2021/01/06
    ファスティングをされるにあたって大切なこと!!それは、ファスティングで飲むドリンクの味ですよね⤴︎いくら栄養があると言われても美味しくなかったら続かないですもんね!サロンのお客様で、スープ...
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    【池袋 ダイエット 】新春超スペシャル特別企...

    2021/01/04
    新春超スペシャル特別企画!!    年に1回だけ!!このご時世だからこそ!自分の身体と向き合いましょう。サロンで大人気の”岩盤エクササイズ”はただ寝ているだけで”温活”と”筋トレ”が出来ちゃう!...
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    【池袋 ダイエット 】ファスティングをしたら...

    2020/12/22
    今月もファスティングをしました( ◠‿◠ )お客様も初めて”ファスティング”にチャレンジされた方が多く不安に思っている方もいました。が・・・終わってみれば、皆さんしっかり取り組んでくださり、疑問・...
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    【池袋 ダイエット 】ファスティングって何回...

    2020/12/20
    今月ファスティングのされたお客様は、” ファスティングに興味あったけれど、なかなか一歩が踏み出せなかった”” 自己流で以前やってみたけれど、数時間で空腹に耐えられなくなり断念した”って方でした...
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    【池袋 ダイエット 】岩盤エクササイズって何...

    2020/12/15
    岩盤エクササイズって聞いたことないなぁ〜って方多いと思います。”岩盤エクササイズ”ってすごいんですよ‼️何が凄いかってただ寝ているだけでいいって事(笑)たった30分寝ているだけで岩盤ヒートマッ...
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    【池袋 ダイエット 】食べながら痩せてキレイ...

    2020/12/13
    先日、地元のお友達とFacebookで知った美味しいレストランに行ってきました!ダイエットをされている方って、”飲み会” ”食事会”とかって避ける傾向にあると思うんですよね。でもね。それってもったいな...
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    【池袋 ダイエット 】ファスティングで便秘に...

    2020/12/10
    先日、お客様が某メーカーの”ファスティング”をされたと話してくださいました。どういったファスティングをされたのかをお聞きすると”準備期間” ”回復期間” なく面倒ではないので、試してみたそうです...
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    【池袋 ダイエット 】プロテインってどれが良...

    2020/12/05
    プロテインって色々な種類があるけれど何が良いの?動物性と植物性のプロテインだと何が違うの?って思っている方多いのでは?簡単に言っちゃうと、”運動していて筋肉をつけたい”方は『動物性 ホエイ・...
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    【池袋 ダイエット 】ファスティングって何の...

    2020/12/03
    ファスティングって皆さんはどんな目的でやりますか?ダイエット? 健康のため? 流行っているから?みんなが良いと言っているから?ファスティングをやる目的がしっかりとしていないと、終わった後の...
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    【池袋 ダイエット】 プロテインって飲むだけ...

    2020/11/30
    プロテインって”飲むもの”って決めつけていませんか?実は”プロテイン”を使ってめちゃくちゃ簡単に”スイーツ”が作れちゃうの知っていますか?罪悪感なく美味しいものを食べられる”幸せ!!”ほとんどの...
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    【池袋 ダイエット】たんぱく質は”キレイ””ダ...

    2020/11/29
    最近、”たんぱく質”は大切!とジワジワ知られてきたけれど・・なんで大切なの?”筋肉”を作るため?いやいや! それだけではないのよ!!人の体の20%がたんぱく質だから、”たんぱく質不足”は、とても危険...
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    【池袋 ダイエット】ダイエット成功の秘訣は?...

    2020/11/27
    サロンのお越し下さるお客様のほとんどが、多かれ少なかれ”リバウンド”を経験されています。そもそも『ダイエット』の目的・目標がしっかりと定まっていないとなかなか結果に繋がらないのです(T ^ T)な...
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  • 【池袋 ダイエット 】無添加って添加物入ってないの?身体に何がいいの?

    query_builder 2021/01/17
  • 【池袋 ファスティング】 女性の”冷え”は大敵!なかなか改善しないのはどうして?!

    query_builder 2021/01/14
  • 【池袋 ファスティング 】簡単!美味しい♪米粉のお菓子を作ってみた!

    query_builder 2021/01/11
  • 【池袋 ファスティング 】ファスティングのドリンクってどんなもの?美味しい?まずい?

    query_builder 2021/01/06
  • 【池袋 ダイエット 】新春超スペシャル特別企画!! 今年こそ変わる!!

    query_builder 2021/01/04

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健康的な痩身をコンセプトにし、身体の芯から健やかな美しさをお求めの女性を岩盤エクササイズなどの施術でサポートしております。オーダーメイドな対応を心掛け、一人ひとりのお客様に合った食事分析やアドバイスを行うことで、日常生活や生活習慣の改善までお手伝いいたします。