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ブログを通して頻繁に情報をお届けしております

営業に関する最新情報や美容に役立つ知識をご紹介します

情報が多い方が沢山のお客様に安心してご来店いただけると考え、ブログで営業や施術の詳細や最新情報をこまめにお届けしております。また、美容やダイエットに役立つ豆知識も積極的に発信し、見て楽しく読んで便利なブログを目指しております。もちろん、ブログの情報だけでは解決しきれないご不明点などに関するお問い合わせも歓迎です。

痩身に精通しているサロンとして池袋周辺で特に親しまれ、プライベートサロンながらも身近な存在としてご愛顧いただいております。一人ひとりのご希望に合わせたオーダーメイドな対応が魅力です。

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    【池袋 ダイエット 】内臓が疲れるとどうなるの?

    2021/02/19
    内臓が疲れる理由っていろいろあるけれど、1日3食しっかり食べているのも原因のも一つかも・・・え?何で?って思いますよね!その理由は” 内臓が休む時間がない! "人が食事をして食べたものが胃の中...
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    【池袋 ダイエット 】健康・美容のために身体...

    2021/02/16
    習慣や惰性を捨てることが大切!うん?どういうこと?って思うよね!(笑)・昔からの習慣で食事は1日3食と決めている。・付き合いでついつい惰性で出てきた物を食べてしまう。・子供の食べ残しがもっ...
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    【池袋 ダイエット 】食べ過ぎがこわい理由!...

    2021/02/14
    食べ過ぎってどういうこと?お腹いっぱいになるまで食べてないよ?腹八分目にしているよ!って方もいますよね⤴︎食べ過ぎってことにピンとこない人の方が多いですよね!”食べ過ぎ”が慢性化しているとな...
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    【池袋 ダイエット 】食事って何回とってる?...

    2021/02/11
    ほとんどの方々は ”1日3食が良い” って思っているし教えられてきたよね!私もそうでした!だけれど、栄養やファスティングの勉強をしていくにつれてそうじゃ無いかもって思ったのよね♪今の人達って完...
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    【池袋 ダイエット 】運動して痩せる?本当に...

    2021/02/09
    ダイエット=運動=痩せるって思っている方まだまだ多い気がします!残念ながら劇的に痩せるってなかなか無いです。ダイエットされる方の体重にもよりますが、もともとかなり膨よかな方が、急に運動す...
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    【池袋 ダイエット 】岩盤エクササイズで手軽...

    2021/02/08
    冬本番!!身体の芯まで温めないですか?!私は毎日”岩盤エクササイズ”で身体の芯までポカポカです♪通い初めは、なかなか汗が出ない方が多いです。なぜか?ほとんどの方は基礎代謝が悪すぎるのでなかな...
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    【池袋 ファスティング 】どうしてグルテンフ...

    2021/02/05
    グルテンフリーって数年前から耳にすること多いけれど、何がいいの?そうそう!よく耳にするけれど流行っているみたいだからよく分からないけれど”取り合えず”やってみよう!って方もいるよね⤴︎そもそ...

NEW

  • 【池袋 ファスティング 】自分が思っている以上にカラダは冷えてる!

    query_builder 2021/05/27
  • 【池袋 ファスティング 】罪悪感の少ないスイーツ♪オートミールで作ってみた!

    query_builder 2021/05/18
  • 【池袋 ファスティング 】ファスティング中の身体の冷え対策は?コレがオススメ!

    query_builder 2021/05/12
  • 【池袋 ファスティング 】ファスティングって痩せるの?リバウンドする?

    query_builder 2021/04/28
  • 【池袋 ダイエット 】オートミールって流行っているけれど・・・苦手なんだよね〜

    query_builder 2021/04/13

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サロンや施術の特長や魅力を沢山の方に知っていただけるよう、様々なツールを駆使して積極的に情報発信を行っております。特にブログの更新には力を入れ、営業日やメニューなどの最新の情報を随時ご紹介しております。また、美容などにまつわる便利な情報も発信し、お客様のお力になりたいと考えております。ご予約必須で営業していることから、事前にご連絡いただく必要がございます。ご予約に関するご連絡はもちろん、ブログではお伝えしきれない情報についてのご質問でのお問い合わせもお待ちしております。

健康的な痩身をコンセプトにし、身体の芯から健やかな美しさをお求めの女性を岩盤エクササイズなどの施術でサポートしております。オーダーメイドな対応を心掛け、一人ひとりのお客様に合った食事分析やアドバイスを行うことで、日常生活や生活習慣の改善までお手伝いいたします。