【池袋 ダイエット 】ファスティングをしたら変わった?結果は?

query_builder 2020/12/22
ブログ
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今月もファスティングをしました( ◠‿◠ )



お客様も初めて”ファスティング”にチャレンジされた方が

多く不安に思っている方もいました。



が・・・



終わってみれば、皆さんしっかり取り組んでくださり、

疑問・質問などがあればLINEを下さいました♪



何でもそうですが、やる前は不安です。

しかし、一歩踏み出してみたら結構簡単だったり、

楽しかったりするものなのです♪



やる前に考えるよりも行動した方が時間もお金も

無駄にならないです(笑)



上手くいかなくても”失敗”ではなくて”経験”ですからね。



”失敗したらどうしよう!”


”続くかな?”


”途中で食べちゃいそう!”


などなど



不安や心配事はたくさんありますよね。

分かります( ◠‿◠ )



皆さん、そんな心配や不安を感じながらも一歩踏み出して

チャレンジして下さいました。





今回ファスチングをされたお客様の感想をいくつか

ご紹介させていただきます♪


40代 K様


ファスチングが終わって、食べ物の好みが変わりました。

お肉や脂っこいものを食べたくなくなりました。

上半身がスッキリした感じです♪

やって良かったです!デトックス癖になりますね♪




50代 Y様


体重2.5kg減でした。思ったよりも空腹感がなく

頭がスッキリとしてアイデアも浮かび良かったです。

食べていないのにお通じが出ることが衝撃的でした(笑)

終わったあと味覚が敏感になりました。

食事に対しての意識も変わりました。




とっても嬉しいご感想を頂きました。



ファスチングやってみたいなーって思っている方は

一度チャレンジしてみて下さい。



ただし!

自己流はオススメ致しません!!


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